คุณประโยชน์ซึ่งมาจากการกีฬา: การเล่นกีฬาสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาเด็กยังไง?

เด็กใช้เวลาส่วนมากอยู่ที่สถานที่เรียนถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ว่างเล่นกีฬาแล้วก็สนุกสนาน เหตุผลหลักก็คือสถานศึกษาไม่มีสถานที่พอเพียงสำหรับการจัดกีฬาหรือผู้บริหารไม่ตระหนักถึงจุดสำคัญของกีฬาและก็กิจกรรมทางร่างกายอื่นๆในสถานศึกษาเวลาพักผ่อนเกือบจะไม่ถึง 20 ถึง 30 นาที เด็กสามารถเล่นเกมกับเพื่อนฝูงหรือทานอาหารช่วงเวลากลางวันในช่วงสั้นๆได้ พวกเขามีเซสชั่นเกม แต่เพียงอาทิตย์ละครั้งแค่นั้น ในวันนั้นเด็กไม่สามารถที่จะเล่นกีฬาได้เพราะเหตุว่าไม่มีอะไรให้เล่น ทั้งผองที่พวกเขาทำเป็นการใช้เวลาสำหรับเพื่อการศึกษาการทดลองหรือกระบวนการทำบ้านของพวกเขา อาจารย์รวมทั้งผู้ดูแลย้ำกระบวนการทำบ้านและก็ทำความเข้าใจบทเรียนข้างหลังเลิกเรียนมีเพียงแค่บิดามารดาและก็คุณครูที่รู้เรื่องว่าเด็กควรจะมีความสมดุลและก็มีเวลาเรียนเกมแล้วก็ที่เหลืออย่างเหมาะควร การเล่าเรียนมิได้เป็นเพียงแต่การอ่านจำรวมทั้งเขียนการบ้านเพียงแค่นั้นแม้กระนั้นตามความจริงการพัฒนาลักษณะท่าทางของตนเอง จุดสำคัญของกีฬารวมทั้งเกมไม่สมควรไม่มีความสนใจเมื่อเอ๋ยถึงการให้ความรู้ความเข้าใจแก่เด็กรวมทั้งวัยรุ่น กีฬามีส่วนร่วมในการพัฒนาด้านร่างกายอารมณ์แล้วก็จิตใจของเด็ก

เพราะเหตุใดกีฬาจำเป็นต้อง?

กีฬาเป็นเรื่องสำคัญสำหรับเพื่อการมีชีวิตที่มีร่างกายแข็งแรงเหมือนกันกับ Hippocrates พูดว่า กีฬาเป็นผู้ดูแลสุขภาพทดลองดูว่าพวกเราจะได้รับผลดีที่ต่างจากการเล่นรวมทั้งการบริหารร่างกายเช่นไร

กีฬาลดไขมันภายในร่างกายควบคุมน้ำหนักตัวคุ้มครองโรคหัวใจแล้วก็เส้นเลือดรวมทั้งโรคอ้วน
การเล่นเกมที่โล่งแจ้งช่วยเพิ่มความทรหดอดทนความยืดหยุ่นเพิ่มความสมดุลรวมทั้งสร้างเสริมกระดูกและก็กล้าม
กีฬาช่วยในการพัฒนาการติดต่อประสานงานระหว่างมือแล้วก็เท้าเจริญขึ้น
ช่วยลดการเสี่ยงสำหรับในการเจ็บและก็รีบการยืมคืนและก็การดูแลรักษา
เด็กที่เล่นกีฬาได้โอกาสน้อยที่จะเป็นโรคข้ออักเสบแล้วก็เบาหวานมากยิ่งกว่าเพื่อนฝูงของพวกเขาที่มิได้บริหารร่างกายหรือเล่นเกม
กีฬามีหน้าที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจของเด็ก เป็นความจริงที่พิสูจน์แล้วว่าจิตใจที่แข็งแรงอยู่ภายในร่างกายที่แข็งแรง กีฬาทำให้ทั้งกายและใจพอดิบพอดี จากการศึกษาเรียนรู้พบว่าเด็กที่เล่นกีฬาทำเป็นดีมากกว่าในการค้นคว้าด้านวิชาการ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางร่างกายช่วยเพิ่มความเข้มข้นแล้วก็ช่วยทำให้จิตใจเน้นอย่างแม่นยำ ซึ่งจะช่วยทำให้ผู้เรียนได้เล่าเรียน พวกเขาสามารถรู้เรื่องและก็ทำความเข้าใจบทเรียนได้อย่างมีคุณภาพและก็เร็วทันใจกว่าคนที่มิได้เล่นกีฬา นอกเหนือจากนี้กีฬายังสอนความถนัดการแก้ไขปัญหาเด็กแล้วก็ช่วยทำให้พวกเขาสามารถระบุรวมทั้งบรรลุผล


1. 
กีฬามีส่วนช่วยสำหรับการก่อร่างสร้างตัวละครรวมทั้งลักษณะท่าทางเช่นไร?

กีฬาเป็นชีวิตคนเราในพื้นพิภพเล็กๆ” พิธีกรของกีฬากล่าว นอกเหนือจากการได้รับผลดีด้านของสุขภาพกายแล้วกีฬายังมีหน้าที่สำคัญในการพัฒนาทางด้านจิตใจแล้วก็ชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก เล่นค่าความนิยมตัวอย่างเช่นความนิยมเป็นต้นว่าความรับผิดชอบความเชื่อมั่นและมั่นใจในตนเองการเสียสละรวมทั้งความรับผิดชอบ โดยการเล่นกีฬาเด็กจะได้รับพร้อมทั้งเพื่อนฝูงแล้วก็ตอบโต้กับผู้ฝึกสอนรวมทั้งคนแก่ได้เช่นไร สร้างวิญญาณนักกีฬาในตัวเขาไม่ว่าพวกเขาจะชนะหรือแพ้ กลุ่มที่สูญเสียประสานมือกับผู้ชนะและก็ตบเบาๆบนไหล่ของพวกเขาเพื่อเป็นการแสดงความขอบพระคุณพวกเขา

2. กีฬาลดความเคร่งเครียด

กีฬาช่วยหนึ่งความไม่สบายใจการต่อสู้ภาวการณ์เศร้าใจและก็ความตึงเครียด กีฬารถไฟหนึ่งที่จะยอมรับความพ่ายแพ้อย่างงดงามรวมทั้งย้ายหนึ่ง พวกเขาทราบว่าการชนะรวมทั้งการสูญเสียเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของชีวิตคนไม่สมควรรู้สึกสิ้นหวังรวมทั้งเศร้าใจกับการสูญเสีย แม้กระนั้นก้าวถัดไปแล้วก็ตั้งใจมากขึ้นเรื่อยๆในคราวต่อไป Rita Mae Brown คนเขียนพูดว่า กีฬาจะกำจัดบุคลิกลักษณะให้นักแสดงขาวส่งประกายผ่านกีฬาทำให้ผู้เล่นได้โอกาสรู้จักและก็ทดลองตนเอง” เด็กที่เล่นกีฬาเป็นไปได้อย่างมากขึ้นสำหรับในการพบปะสนทนารวมทั้งมีความสัมพันธ์กับให้ความสนใจคล้ายกันแล้วก็รู้จักเพื่อนพ้องใหม่ซึ่งจะช่วยเพิ่มความแน่ใจกีฬาช่วยเติมเต็มจิตวิญญาณของการเป็นนักกีฬาแล้วก็การแบ่งปันเด็กเล่นด้วยกันเป็นกลุ่มแบ่งปันรวมทั้งฉลองความมีชัยร่วมกัน นี่เป็นประโยชน์ต่อจิตวิทยาแล้วก็การกระทำของเด็ก ผู้เล่นได้โอกาสน้อยที่จะเห็นแก่ตัวเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น พวกเขามีความกังวลรวมทั้งพร้อมที่จะดำเนินการเป็นกลุ่มรวมทั้งทำงานด้วยกันเจริญสังกัดผู้อื่นKeith แล้วก็ Rebecca White ได้ศึกษาวิจัยซึ่งพบว่าวัยรุ่นกลางคนที่มีการกระทำทางร่างกายรวมทั้งเล่นกีฬารู้สึกถูกใจกับชีวิตมากเพิ่มขึ้นรวมทั้งรู้สึกมีร่างกายแข็งแรงกว่าคนที่มิได้มีส่วนร่วมสำหรับในการเล่นกีฬาและก็การบริหารร่างกาย การเรียนรู้ของพวกเราบอกให้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้รับมาจากการมีส่วนร่วมของเยาวชนสำหรับการสร้างความพอใจด้านของสุขภาพและก็ความพอใจในชีวิตของเยาวชนเวลาที่สำคัญในการพัฒนาวัยรุ่นผลจากการวิจัยของพวกเราชี้ว่าการมีส่วนร่วมของกลุ่มกีฬาบางทีอาจช่วยเพิ่มความเกี่ยวเนื่องของสถานที่เรียนการผลักดันด้านสังคมและก็การมัดผูกระหว่างมิตรสหายแล้วก็เพื่อนฝูงร่วมกลุ่ม” ดร. คี ธรวมทั้งรีเบคก้าไวท์กล่าว


3. 
เพราะอะไรหญิงควรจะได้รับการผลักดันให้เล่นกีฬา?

บิดามารดาจำนวนมากไม่สนับสนุนบุตรสาวของพวกเขาจากการมีส่วนร่วมสำหรับในการเล่นกีฬารวมทั้งการบริหารร่างกายที่สถานที่เรียน ส่วนมากเป็นเพราะเหตุว่าพวกเขากลัวว่าผิวของพวกเขาจะมืด ความเป็นจริงก็คือการเล่นกีฬาจะก่อให้พวกเขามองอ่อนกว่าเด็กผู้หญิงที่มิได้เล่น ถูกเลยเล่นช้าลงกรรมวิธีแก่และก็ทำให้ผิวมีสุขภาพแข็งแรงงามรวมทั้งรุ่มร้อน สตรีที่เล่นกีฬาได้โอกาสน้อยที่จะเปลี่ยนเป็นน้ำหนักเกิน กีฬาทำให้ผู้หญิงมีร่างกายที่พอดิบพอดีมีเสน่ห์มีพลังและก็เชื่อมั่น พวกเขาสามารถมีความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นได้ดิบได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับเด็กสาวที่มิได้เล่นกีฬาหรือบริหารร่างกาย ผลงานวิจัยพบว่าสตรีที่เล่นกีฬามีภาพลักษณ์ที่ดีแล้วก็มีความเชื่อถือตัวเองสูง ตามรายงานการบริหารร่างกายสามารถช่วยปกป้องภาวการณ์กระดูกบั้นท้ายหักในตัวหญิงและก็ลดผลพวงของโรคกระดูกพรุนได้ บิดามารดาไม่สมควรหยุดเด็กผู้หญิงเล่นกีฬาเพียงแค่เนื่องจากว่าพวกเขาไม่อยากให้พวกเขาแปลงเป็นสีแก่ ผู้หญิงสามารถคุ้มครองปกป้องไม่ให้ผิวพรรณของพวกเขาแปลงเป็นสีแก่หรือผิวไหม้ได้โดยการใช้โลชั่นที่มีไว้สำหรับป้องกันแสงแดดก่อนออกไป

Leave a Reply